Jakie sery jeść na diecie odchudzającej?
Osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy zmieniają swój styl życia. Planują większą aktywność ruchową, a także przechodzą na dietę z deficytem kalorycznym. Jednak dieta musi być dobrze zbilansowana, aby mimo efektu odchudzania dostarczać wystarczające ilości pierwiastków oraz witamin. Jeśli zastanawiasz się, jaki ser jest najzdrowszy, a przy okazji nie jest […]